Утренняя хатха-йога

Приглашаем на утреннюю практику хатха-йоги в Дананге. Занятие включает дыхательные упражнения с эфирными маслами, работу над осанкой и растяжку плечевого отдела. Подходит для любого уровня подготовки. За час вы избавитесь от тревоги, обретёте спокойствие и отпустите мысли.